凉拌毛豆

凉拌毛豆荚 ~附「实作视频」~

少油少盐的黑胡椒毛豆是最受欢迎的健康零嘴,忍不住一口接一口! 炎热的夏天,做成冰凉的开胃小菜! *追踪「达斯米克厨房」: YouTube:

自制美味凉拌毛豆䇲--开胃菜下酒菜🍺

与朋友相聚无论是到餐馆 热炒 KTV ,看到凉拌毛豆都会不知不觉很涮嘴的一根接一根,尤其是要把毛豆外层那蒜香 黑胡椒香大口大口吸😂 我们自己在家就能轻松做出这样的美味喔!邀请朋友到家里欢聚小酌是最适合不过了,花个十五分钟就能享受又解馋 真的是太赞啰🍺

日式凉拌毛豆荚

日式料理店常见的前菜凉拌毛豆,在家里自己做实在是简单又实惠,不论配茶、啤酒、清酒都是高级享受~ 尤其毛豆、黄豆都是大豆异黄酮含量丰富的优质食物,毛豆又更胜黄豆,多吃有益很健康~