番茄汤
清爽老菜脯冬瓜番茄排骨汤
冬瓜排骨汤这样做,排骨软烂入味,汤鲜味美,特别好喝,每到这时候气温会越来越炎热,饮食应改以「顺心」为主,多吃蔬菜、水果等清淡食材,也要记得多补充水分。
低卡高纤🍅义式番茄蔬菜汤
用番茄糊来取代番茄 就煮出更浓郁的番茄汤🍅这就是这道料理的秘诀! 番茄富有的营养对身体非常好~而且维他命C含量很高!对养颜美容也是很有帮助哦😍 再加上汤里面的各种高纤蔬菜 可以帮助肠胃蠕动 热量低、饱足感高 是减肥人必喝的汤!这么好处多多、作法又简单的汤 还不赶快来试试~
[亲子] 蕃茄马铃薯风味汤
这道其实是马铃薯炖牛肉的变化快速版~ 使用新鲜蕃茄做基底,减少了酱油调味,更符合小朋友低钠的健康饮食原则喔~ 浓浓的番茄汤,泡饭或单喝都好好味~