蒸春饼:春卷皮在家做
清明将近,又要准备包春卷了。每年这时最怕的就是要去买春卷皮,排起队来大概就是现今抢卫生纸的那种景象。曾经想过自己来抹一下春卷皮,但不但要有器具,也是要练上一些功夫才行。今天来试另一种方法,简单易做,成品又Q软不沾黏,很容易成功。 野犬的春梦:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面粉加入蛋清、盐,慢慢倒入60-70℃的温水,边倒边拌,将面粉拌成絮状。 - 第二步:
揉成面糰后,盖上保鲜膜,醒10分钟。 - 第三步:
醒好后,揉成表面光滑的面糰。 - 第四步:
再盖上保鲜膜,静置60分钟。 - 第五步:
再次醒过后,将面糰直接搓成长条状。 - 第六步:
平均分割成12小块。 - 第七步:
整形成小圆。 - 第八步:
桿成像水饺皮大小的面皮。 - 第九步:
取一张面皮,抹上一层油,再洒些面粉。 - 第十步:
盖上另一张面皮,洒上一些面粉。洒面粉会有一些油酥的作用。 - 第十一步:
重复相同的作法,直到六张迭成一迭。共做了2迭。 - 第十二步:
将整迭面皮用手指慢慢捏平,压成更宽扁的面皮。 - 第十三步:
再将面皮迭桿成很薄的面皮。 - 第十四步:
两迭都桿好后,一迭表面抹上油脂,洒上面粉,将另外一迭也盖上。如果讲究一点,可以拿个比面皮稍小的大盘子倒盖在面皮上,切除边边,这样大小可以一致,而且边边比较不容易有较厚的折皮。 - 第十五步:
将面皮放在蒸盘上。 - 第十六步:
放入滚水的蒸笼,蒸10分钟就可以。 - 第十七步:
可以轻易撕下一张张面皮,不会像烙好的春卷皮容易沾黏容易破。 - 第十八步:
薄薄的一张,放冷了一样Q软有弹性不会破。 - 第十九步:
弄了一些料来试包看看。 - 第二十步:
虽然跟传统春卷皮口感风味略有不同,但是一样好吃好包。感觉这种春卷皮可以来延伸做其他的料理。如果做小一点,厚一点,应该就是我们吃烤鸭时的面皮了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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