ㄚ曼达的厨房~古早味润饼卷
这是ㄚ曼达家的味道,跟一般市面上卖的润饼卷不一样,淡淡的咖哩口味,传统的海山酱,满口的蔬菜!妈妈说这种口味我们家附近(台北社子)都这样吃的! 什么时候吃呢??我们都是尾牙前后吃,但是中南部好像是清明前后吃喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料先准备好:高丽菜切丝洗净、红萝卜切丝、豆干切丝、豆芽菜去头尾、三层肉切片、荷兰豆切丝,润饼皮折好放入塑胶袋内 - 第二步:
蛋皮煎好切丝 - 第三步:
黄豆干丝先入锅炒一下,让豆干有点干,到时候跟高丽菜一起炒的时候才不会散掉 - 第四步:
起一油锅,约下2大匙油,下三层肉爆香,下高丽菜炒,再下红萝卜丝炒,炒至高丽菜有点透明后,下调味料,最后下豆芽菜与荷兰豆炒一下起锅 - 第五步:
锅子里先倒放一个盘子再把炒好的咖哩高丽菜放入锅内 - 第六步:
再把炒好的咖哩高丽菜放入锅内 - 第七步:
花生粉调好 - 第八步:
包的时候用两张皮,先涂上海山酱,再撒拌好的花生糖粉,然后夹高丽菜,放上香菜、蛋丝包起来,最后用海山酱贴合 - 第九步:
满满的菜料~吃起来超级棒的喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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