台湾小吃--地瓜球(QQ蛋)
因为实在是太爱吃了,台湾小吃万岁! 所以就试着做看看,因为份量都是凭感觉边做边调整,所以我食材的分量都是大概哟(完全不负责XD),第一次做的反而最成功是怎么回事ಠ_ಠ
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把地瓜洗净,丢到电锅里蒸熟。 - 第二步:
确定不烫后开始去皮,蒸熟的地瓜非常好去皮,轻轻一推就起来了。 - 第三步:
把地瓜压成泥状后,和粉类与糖混合均匀做成地瓜面团。 因为黄砂糖较粗,所以我有先用热水化融再加入,图片是还未加入全部粉类尚呈现过稀的状态。 - 第四步:
面团大概要揉到均匀不粘手的程度,然后揉成长条状。 (这是四颗地瓜的分量先取六分之一出来而已,剩下的密封好冰冷冻库。) - 第五步:
分段揉成一颗一颗的小球状,建议不要揉太大颗,会不好澎。 - 第六步:
准备下锅~ (面团可以看到我有加入颜色较深的五谷粉) - 第七步:
一开始火不宜太大,要用铲子轻微的去推小球们使它们一直滚动,让整个球面都可以均匀受热,目的是不要让它们彼此粘黏。 - 第八步:
等整个球面开始变成金黄色而且开始变硬时,先小力压看看,如果压下去不会澎起来就再等一下,如果轻轻压它会开始澎回来,就可以开始较大力的均匀按阿按~它们会开始很神奇的澎得更大颗。 - 第九步:
快炸好的样子,澎的很漂亮。 - 第十步:
起锅成品。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
撇步一:努力把地瓜泥和糖与粉类拌匀!撇步二:开始炸时要小心别让球儿(?)们互相粘黏。撇步三:开始压的时间点与力道的拿捏是技巧活。(不然就很有可能一压就扁了)
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