营养满点 番茄洋葱海带芽蛋花汤 只要五分钟,番茄红素跟洋葱的组合,搭上鲜味十足的冲绳海带芽,最后打上一颗蛋花,小孩喝到还要!还要!满意的不得了。 营养价值很高,也是增强免疫力的一道简单汤品 汤 118 点赞 1951 浏览
养生石斑鱼汤 红枣、枸杞、黄耆、当归这些中药材不难取得且价格实惠,只要备一些在家中,鸡汤,鱼汤、排骨汤都可以用来搭配。 汤底加入了煎香的葱白及葱段,搭配少许的药材,煮出来的汤头金黄鲜甜,家人喝了后直说非常有水准。 想偶尔煮些不同的鱼汤吗?这个方式您一定要试试看。 汤 17 点赞 969 浏览