汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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牛蒡山药鸡汤 staub铸铁锅

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牛蒡、山药，这两样的好处不用我多说，应该都知道是非常养身的食物吧～ 这次也是使用staub铸铁锅来煮~ 煮出的汤，只需加适量盐调味，就很甘甜~~
鸡汤
鸡肉蕃茄蔬菜汤

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清爽无负担的蔬菜汤又称「罗宋汤」，烹煮容易又能吃得到食材鲜甜。
汤

高汤白菜

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高汤白菜
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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
汤
山药排骨汤

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冬天最适合来碗温补的热汤暖暖身子，山药排骨汤简单制做又无负担。 使用上双溪山药，吃起来口感绵密，入口即化。
排骨汤
清热利畅汤

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立秋后天气仍然炎热，但渐变干燥，容易有燥热情况，导致易出暗疮、口臭、便秘、咽喉干涸等。这道「清热利畅汤」可帮助降火清热、养阴生阴、利尿解毒。
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金针排骨贡丸汤(电锅料理)

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在处暑时节，容易遇到换季的皮肤干燥问题 最好的保养方式就是调整饮食习惯 多吃些寒凉多汁的蔬菜水果和流食 以及多喝汤及补充水分 今天就要用当季的金针花教大家简单做金针排骨贡丸汤
排骨汤
麻油酒香鲜蔬猪腱

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用煮麻油鸡的方式来料理猪腱肉，然后加入新鲜蔬菜一起煮至熟软；不只汤清鲜甜美味，而且很滋补。
汤