刈菜鸡汤

刈菜的甘甜加上肌肉的香气~ 天啊!美味!

家常玉米浓汤

家中最受欢迎的配汤之一, 加入香脆的德式香肠, 配上牛奶与洋葱的香气。 出锅就秒杀啊!

❚约会料理❚零厨艺栗子浓汤

在瑞士的冬天常常都是5度以下, 所以我们家很常煮各式浓汤, 非常简单又有饱足感, 30分钟内就可以完成, 在冷冷的冬天暖暖身子♥️

简易《鲫鱼萝卜丝汤》

鲫鱼的味道鲜美,又富有营养,有益气健脾、利水消肿、清热解毒等功能哦! 加上白萝卜丝清爽口感,热腾腾奶白颜色,让人一碗接一碗,太好喝啦~~

紫苏梅鸡汤

冷飕飕的天气就是让人想来碗暖呼呼的热汤,所以今天就分享这道「紫苏梅鸡汤」啰! 枸杞、红枣是大家熟悉的保健中药材,容易取得且性温并带有自然甜味,不管煮茶或熬汤都很棒。但建议尽量选择标榜无农药残留或是有机的商品,食用起来会更安心喔。 另外汤里我加入了一小把香菜一同炖煮,因为量不多故不会影响汤头味道。香菜富含维生素跟微量元素,并可帮助体内重金属的排出,就算不吃香菜的人也绝对不会察觉你偷偷放了什么😄

好男人料理-日式煮大根

冬季正是吃萝卜的季节。这种较偏日式的作法,用简单、无油的调味,可以品尝时令萝卜清甜的滋味。

剥皮辣椒鸡汤

想减重减脂又不想节食吗?那就来学这道剥皮辣椒鸡吧! 简单好做,新手也不用怕喔~