《蚝豉发菜节瓜汤》适合孕妇 (附视频)

步骤

1. 第一步：
   这为简单食谱，详细做法及药材介绍, 请查阅: >清水浸软冬菇, 切去冬菇脚。 清水浸蚝豉, 髮菜 5 分钟。
2. 第三步：
   洗净猪展骨, 汆水备用。 刨节瓜皮. 不切, 留原个。
3. 第四步：
   (大火) 放花生、眉豆、冬菇、蚝豉在2.5公升清水中。
4. 第五步：
   水滚放猪展骨。 30分钟后放入2个整个节瓜, 姜片入汤中。
5. 第六步：
   1小时15 分钟后放髮菜在汤水中。 慢火煲10 分钟后, 关火留10分钟, 汤己可饮用