滷肉绿豆椪、金沙绿豆椪(月娘酥)
在甜甜的绿豆沙中,包入黄澄澄的金沙咸蛋黄,就像是中秋节圆圆的月亮一样,难怪这款酥点被命名为"金月娘"。包了滷肉馅的绿豆椪更是一绝,滷肉的咸香中和了绿豆沙馅的甜,两者巧妙地融合成这个美味到不行的台式酥点,太好吃了! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绿豆沙馅: 去壳绿豆仁加入两倍水、浸泡两小时,放入电锅蒸熟(外锅1米杯水)。蒸熟的绿豆仁一捏即碎、非常软烂,和砂糖、油一同倒入炒锅,用中小火不停拌炒 - 第二步:
刚开始糖融化后会变得很湿,不停翻拌直到成团、不会流动为止,即完成绿豆沙馅 (约需15~20分钟) - 第三步:
滷肉馅: 红葱头切细圈,用小火慢慢煸炒,直到变成金黄色,捞起油葱酥。用余油炒绞肉馅,绞肉炒开炒碎后,加入酱油、米酒、砂糖、白胡椒粉调味,最后再加入油葱酥,翻炒到汤汁收干,放凉备用 - 第四步:
咸蛋黄馅: 熟咸蛋黄浸泡米酒 (或表面刷上一层米酒),放进烤箱烤5~8分钟直到蛋黄冒泡、散出香味 - 第五步:
用叉子压碎,也可以用均质机或食物处理机打成碎末 - 第六步:
内馅: 将绿豆沙馅分成12等份(一份约50g),搓成圆球 - 第七步:
咸蛋黄碎分成6等份、捏成小球,包入绿豆沙馅正中央 - 第八步:
滷肉馅也一样,包入约15g的滷肉在绿豆沙馅中,再捏成圆球 - 第九步:
油皮: 将无水奶油切小块,和中筋面粉、糖粉、冷水一起加入搅拌盆内搅拌成光滑的面团,静置鬆弛30分钟 - 第十步:
油酥: 将无水奶油切小块 - 第十一步:
用手将冰奶油和面粉搓揉成团 - 第十二步:
製作酥皮: 将油皮和油酥各分为12等份 - 第十三步:
将油酥包入油皮中,捏紧收口,静置10分钟 - 第十四步:
用手掌压扁面糰,轻轻擀开成椭圆状,由下往上卷起 - 第十五步:
静置15分钟后,再将面团擀长、卷起成蜗牛状 (总共两次擀卷) - 第十六步:
手指从中间压下去,让螺旋状两端收在同一面,再用手掌压扁面糰,将面糰擀开成比内馅稍大的扁平面皮 - 第十七步:
把绿豆沙内馅包在正中央 - 第十八步:
面团收口束起捏紧 - 第十九步:
表面装饰: 烤箱预热340F(170C)。在金沙绿豆椪上筛上黄豆粉 - 第二十步:
滷肉绿豆椪轻轻压扁,用竹筷沾红色食用色素,在上方点上红点 (也可盖印章) - 第二十一步:
入炉烘烤25~30分钟,出炉即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*无水奶油可用无盐奶油製作,做法请参考*此份量可做两种口味各6颗
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