水合法白吐司
手揉吐司,一次发酵,无松弛。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把高粉,糖和水 搅拌均匀揉成团,无干粉即可,是一个偏湿的面团。保鲜膜封好或盖上盖子 冷藏30分以上 含水量计算 水140/面粉250=56% 要60%以上 我个人觉的比较好吃 所以最好 水可以到150 这样就有60%了 - 第二步:
取出面团 拉拉看 此时应该有筋性了 可以拉出不均匀的厚膜,如果面团一拉就断或太干 就是水量太少,在揉的过程可以在加一点 - 第三步:
加入塩 揉至看不见塩,在加入酵母 揉至看不见酵母,在继续揉至均匀的膜 差不多10几分钟,加入无塩奶油,继续揉揉揉..揉成筋性很好又光滑的面团可拉出薄膜。 - 第四步:
分3等分 整圆!进行第一次桿卷,桿完直接桿第二次,放入吐司盒,放一杯热水 进烤箱发酵约60分钟 吐司盒8-9分满 盖上盖子烤 约上下火180度 30-35分钟 - 第五步:
出炉 震2下 脱模,放凉后在切片
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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