千张花枝虾饼
家里的虾仁不够，运用花枝浆也能快速出菜🤤
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将微冻虾仁放入调理机打成泥（或用刀剁成泥）
- 第二步：
将所有材料混合均匀。 （搞刚的可以加一点洋葱末、葱末、红萝卜末...）
- 第三步：
将千张腐皮对折剪成圆形。
- 第四步：
把内馅铺在千张腐皮上，再盖上ㄧ张千张腐皮。 *用叉子刺一下表面，避免煎的时候会膨胀
- 第五步：
放入平底锅用油半煎炸至金黄即可出炉享用。
- 第六步：
用气炸锅也可以，表面喷一点油，180度，8-10分钟即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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