红糟肉圆

地方小吃常见的红糟肉圆,自製也很美味!
icook 2126 阅读

材料单

  1. 300克猪梅花肉
  2. 2大匙红曲
  3. 4大匙甜辣酱
  4. 3大匙糖
  5. 2大匙酱油膏
  6. 1大匙蚝油
  7. 2大匙番茄酱
  8. 2克胡椒粉
  9. 2克五香粉
  10. 1大匙味噌
  11. 200克水
  12. 300克西谷米
  13. 10克太白粉水
  14. 17克油
  15. 300克滷笋丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一容器放入猪梅花肉,再倒入红曲、糖、蚝油、胡椒粉、五香粉、水,全部拌匀后冷藏腌製1小时。
    红糟肉圆的加工步骤
  2. 第二步:
    西谷米、水、油倒在一起,静置1小时。
    红糟肉圆的加工步骤
  3. 第三步:
    将静置完的西谷米沥干。
    红糟肉圆的加工步骤
  4. 第四步:
    并利用搅拌机将西谷米搅打成米糊。
    红糟肉圆的加工步骤
  5. 第五步:
    准备一个碗,依序铺上一层米糊、腌好并切小块的红糟肉、滷笋丝。
    红糟肉圆的加工步骤
  6. 第六步:
    最后再裹上米糊,完整包覆馅料。
    红糟肉圆的加工步骤
  7. 第七步:
    中火蒸约15分钟至熟透即可。
    红糟肉圆的加工步骤
  8. 第八步:
    海山酱: 除了太白粉水外的材料全部加入锅中,中火煮至沸腾,再加入太白粉水勾芡即完成。
    红糟肉圆的加工步骤
  9. 第九步:
    食用时将海山酱淋在红糟肉圆上就好啰!
    红糟肉圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部