【深夜食堂】梅汁蜜(渍)蕃茄

《深夜食堂 4》冰蕃茄和啤酒的绝妙搭配,是食堂老板和美女牙医生最爱的消暑方式。 考量家中老老少少不能(不嗜)喝酒,就将蕃茄稍做变化,用咸酸甜的梅汁与蜂蜜来腌渍,简简单单的步骤,一样可以拥有「透心凉」的感觉啦~
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材料单

  1. 12颗圣女小蕃茄
  2. 2大匙[腌料]梅粉
  3. 4大匙[腌料]砂糖
  4. 4大匙[腌料]温开水
  5. 2颗[腌料]紫苏梅
  6. 1大匙[腌料]紫苏梅汁
  7. 1小匙[腌料]蜂蜜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将蕃茄洗净,[腌料]备妥。
    【深夜食堂】梅汁蜜(渍)蕃茄的加工步骤
  2. 第二步:
    准备一锅水,煮滚后将蕃茄放入,约10至15秒即捞起放入冷开水中。以小刀轻轻划开并剥掉蕃茄表皮。
    【深夜食堂】梅汁蜜(渍)蕃茄的加工步骤
  3. 第三步:
    将[腌料]倒入已剥皮的蕃茄中,装盒密封放入冰箱。至少腌渍一天后,再开盒享用,食用时可搭配一些薄荷更显香气。
    【深夜食堂】梅汁蜜(渍)蕃茄的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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