油饭

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养生姜黄鸡肉饭

不要问我黄姜饭是什么味道，反正就是我接受不了的味道，追求美味的朋友，请选用鸡腿肉。因为今天是『友善食谱』，所以我用鸡胸肉+淡盐水腌渍法。

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蒜香奶油虾饭

懒人电锅美食，真想让你们尝尝蒜香奶油虾，舔盘级别的美食，做法敲简单，蒜香微微辣，敲级入味，满屋飘香~10分钟搞定，低卡高蛋白，一口一个。

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铸铁锅须肉饭

用铸铁锅做米饭的的时候 先用小火加热到点香油 抹均匀 之后再倒入大米这样做出来的 锅巴不容易粘底 而且特别的香 还有 做米饭的时候放点干海带 也挺好吃的，无论是肉燥还是须肉，对我来说都是个家乡味，当怀念家乡味的时候就自己须上一锅肉燥吧！

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素食鸡肉饭

没有肉，没有葱蒜五辛纯净素食也可以很美味，素食鸡肉饭比想像中简单，味道好香好好吃。这道烹任可以跟孩子一起做，将来学会了煮给家人吃💖 🍗

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香菇麻油鸡饭

喜欢菌菇风味的宝一定要试试这个香菇油饭，干香松软，超级好吃！电饭煲香菇鸡腿焖饭 不想做饭时就来一锅焖！ 超简单好吃哭！

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粒粒分明樱花虾油饭

米：水比例为1:0.8，酥香的樱花虾和Q弹的糯米，焖煮出粒粒分明、香气十足的油饭，每一口都令人好满足，今年的年夜饭绝对非它不可！

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鸡肉丝饭

小资女孩 觉得自己做的份量多，麻辣鸡丝在家怎么做才能 麻辣鲜香 焦香入味 还特别好吃呢，我做梦也没想到，用鸡胸肉做的鱼香肉丝，竟然会这么好吃下饭 。

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菇菇炊饭

喜欢菇菇的千万别错过，这个菌菇焖饭简直是太鲜美了，赶紧做起来吧，沉浸式菇菇炊鸡饭，适合减肥和不减肥的你，营养健康，简单快速。

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爱的蛋包饭

爱心蛋包饭，详细做法，包你一学就会，小的时候特别爱吃蛋包饭，因为太常吃了，我的母亲总说：「又是吃蛋包饭吗？」 因此吃蛋包饭的时候，都会想起儿时的幸福。 我的孩子们也很爱吃蛋包饭，因为疫情学校暂停实体课，外面又下大雨只能闷在家的时候， 做了蛋包饭给孩子们吃，他们总是说好爱妈妈啊！妈妈也爱我，所以这是爱的蛋包饭。

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糯米油饭

喜欢吃糯米饭的来咯，和一大米一样简单好做，直接用电饭锅闷就可以了，糯米特别香，是小时候的老味道～

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