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鲔鱼玉米炼奶抹酱吐司

它才是满分的早餐公式，有手就能做，谁做谁省心！ 吐司创意吃法又一招，今天来试试自己做早餐，开启美好的一天吧！只要用随手可得的鲔鱼罐头、玉米粒，加入雀巢鹰牌炼奶增添风味，与烤得酥脆的吐司一起入口，无油清爽又健康，让你的早晨充满元气！

吐司 50 点赞 2683 浏览

简单味噌鲭鱼

超级新鲜的鲭鱼味噌煮，看我如何料理鲜度要求非常高的鲭鱼。鲭鱼除了烤箱烤外，还可以怎么做呢？ 来试试味增鲭鱼，一样简单又有变化！

鱼类 16 点赞 2323 浏览

开胃柠檬鱼

鱼肉鲜嫩，酸爽胃口，好吃的傣味柠檬鱼，快点安排起来吧、开胃，很适合夏天食用喔～

鱼类 23 点赞 2472 浏览

麻辣蒜香清蒸鲷鱼腹

夜来下雨，做了一个蒜香麻辣鱼，没腌制，也没炸，也没烤，简单单单这么一弄，鱼透鲜喷香, 煮好吃起来的感觉有点像是卂目鱼肚这种油花比较明显腹肉, 但是因为很明显的椒香味/辣味, 还有加了新鲜的香茅后吃起来意外的提昇另一个清爽度, 而且因为是低醣料理, 鱼片下面铺的是洋葱跟豆腐一起烹调, 吃起来不但有饱足感而且无淀粉料理没有太大的负担。

鱼类 23 点赞 1612 浏览

鲔鱼面包

面粉扔进去，全程不用管，面包店常见的鲔鱼面包内馅总是少少的，自己做的话内馅想包多少就包多少 先利用面包机帮忙完成面团，之后的制作过程就轻松很多了！

中式面包 25 点赞 2161 浏览

鲔鱼罐头辣拌面

你们要的鲱鱼罐头拌面来了！很久没分享关于食物储藏的食谱了~ 你家有储藏鲔鱼罐头吗？

面食 55 点赞 2249 浏览

泰式清蒸柠檬鱼

家人说泰式清蒸柠檬鱼在家里吃就好了! 泰式柠檬鲈鱼，学会了就不用再找泰国餐厅去吃了，妈妈做的跟餐厅一样好吃 (•‿•) (•‿•) (•‿•)

泰式 48 点赞 2556 浏览

古早味荫鱼头

啫啫鱼头煲，香气四溢，家人都爱吃，食前观察、吃中思想、品后体味。

鱼类 28 点赞 3096 浏览

鲔鱼芥末玉米塔

用简单易取得的食材，组合变化一下～ 稍微用一点巧思，让造型美丽一些！ 简单也可以完成好吃又美丽的下午茶。潍坊人好吃芥末，用芥末做的菜也很多，比如芥末鸡、芥末菠菜等。

玉米 5 点赞 2023 浏览

红酱鲔鱼蘑菇通心粉

🎉别再吃泡面了，来一道茄汁通心粉，酸酸的很开胃，善用罐头及冰箱剩余的食材，就能变出好吃的义大利面！

菇类 57 点赞 1243 浏览