鱼类

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香菇鲑鱼炊饭

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

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清蒸白鲈鱼

鲈鱼肉质新嫩，鱼刺少，没有腥味，很适合清蒸或煮汤哦!

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金沙鳕鱼 家乐福厨神大赛

改变一下~鳕鱼不是只能用煎的.用蒸的.这道金沙鳕鱼好下饭.搭配咸蛋不会死咸喔!大家可以试试~

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简易鲜蒸鳕肉─云端冰箱鲜食家

鳕鱼的鲜是众所皆知的美味，云端冰箱鲜食家的筑地一番鲜-厚切冰岛鳕鱼，只要利用蒸的方式，就能简单将鳕鱼的美味调出来，让你每一口都能尝到鳕鱼的鲜甜味。

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Mimi♥迷迭香酒泊鲑鱼【懒人料理】

鲑鱼富含高蛋白质及Omega-3不饱和脂肪酸，不但营养价值高，使用烤箱烧烤，无油烟又省力，是健康美味的懒人料理。 咪咪爱料理欢迎你加入！ FB社团：

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香煎鱼柳配牛油柠檬汁

情人节快速西餐推介，吃得健康又美味。 详细可以看以下网址:

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照烧鲑鱼

把煎香的鲑鱼，搭配照烧的烹调方式，将鲑鱼的美味再提高一个层次，最后加点柠檬，一道简单、好吃又不腻口的料理就完成啰😋

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烤鲑鱼

用烤箱轻鬆做菜

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香蒜奶油煎鳕菲力

深海鳕鱼排的肉质Q弹且多汁，只要一点点简单的调味吃食物的原味就很好吃啰!! 用奶油煎的酥香的蒜片配上多汁的鳕鱼菲力味道很搭!! 只要再一两道蔬菜配菜，简单又健康的晚餐就轻轻鬆鬆完成了~ 中英对照食谱 English Recipe:

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煎肉鱼

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

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