莲子猪肉粥-转骨方

人的身高70%靠先天基因决定,另外30%靠后天努力,因此仍有相当大的变数。青少年的孩子想长高除了早睡早起,充足的睡眠之外,可利用震达等大人转骨方纯天然草本高温萃取辅助,七道关卡 安全有保障, 72小时严控製程坚持细分为男、女方,让调体更有效果,平时注意饮食和作息!发育时期也要有充足均衡的营养 米饭吸满了龙汤一起下去熬煮不只吃得营养又健康~让整碗粥香味扑鼻喔
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材料单

  1. 1杯白米
  2. 适量莲子,枸杞,红枣
  3. 200克三层肉
  4. 1瓶震达等大人龙汤
  5. 少许盐巴,白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    一瓶震达等大人龙汤与白米一起浸泡让白米吸满龙汤备用~ 平常啊!只要想到炖补就让我伤透脑筋,现在有了震达等大人龙汤后,随时可以为孩子煮上一道香喷又营养的料理喔~
    莲子猪肉粥-转骨方的加工步骤
  2. 第二步:
    其他食材洗净备用,待碗中的白米吸满震达龙汤的营养就可以准备熬煮啰
    莲子猪肉粥-转骨方的加工步骤
  3. 第三步:
    将起锅猪肉干煸出油质倒入香菇爆香后再倒入白米,莲子拌炒一下
    莲子猪肉粥-转骨方的加工步骤
  4. 第四步:
    加入适量水分与震达龙汤一瓶一起熬煮 煮滚入味后加入适量调味料~ 就是一碗营养满分又健康的粥品喔 让米粒与汤汁充满等大人龙汤的营养与香气 有了等大人龙汤替代中药饮加入家常料理中 再也不用担心发育中的孩子挑嘴不吃~ 整碗粥就是这么香味迷人让孩子忍不住一口接一口
    莲子猪肉粥-转骨方的加工步骤
  5. 第五步:
    天然草本素材,经检验合格,采高科技萃取浓缩100%天然草本精华, 黄金比例调配的天然草本,有了它随时都可以为孩子补充营养~方便,又省时 让我们一起为孩子的健康把关吧!!
    莲子猪肉粥-转骨方的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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