奶香猪意大利面
淡淡奶香味～肚子饿都好吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料：香菇、红蕃茄、洋葱、葱爆香
- 第二步：
加肉炒、加入一点米酒、盐、黑醋、胡椒粒、少许酱油
- 第三步：
加入花椰菜、金针菇、小黄瓜、炒一炒
- 第四步：
加入牛奶淹过蔬菜的一半，并待花椰熟后可起锅。
- 第五步：
摆盘后撒上蒜香胡椒粒，清淡口味上菜。 义大利面早上先煮了，煮义大利面方式：1000ml水里加入两汤匙盐、少许油（没橄榄油，故放香油），约煮10分钟，每家义大利面煮的时间不一样，记得看面的包装标注呦～。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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