香草猪肉卷
超简单的宴客菜,只要将里肌肉与各式香料腌製,再卷起入烤箱,看起来很华丽的猪肉卷就可上桌啰~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将新鲜迷迭香切碎放入碗中,与粗黑胡椒粉、义大利香料、盐、白葡萄酒混合均匀成腌料。 - 第二步:
把腌料均匀涂抹在猪里肌肉上,放入冰箱冷藏腌製一夜。 (猪里肌肉太厚的话,可从中间切开但不切断成一大片肉片) - 第三步:
将猪里肌肉卷成圆柱状,用棉绳把肉卷绑紧。 - 第四步:
放入烤箱以150度烤60分钟即可出炉,享用前先把棉绳剪开,再切成薄片状就完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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