自制不苦涩的梅酒 自制不苦涩的青梅酒，只需简单几步，配方、诀窍都教你，超实用。看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。 滋补养身 13 点赞 899 浏览
养生四物排骨汤 女人要好好爱自己 别总说自己不年轻 四物汤经常喝 你本来就很美。许多人认为四物汤是女生喝的，其实它是针对有血虚症状者，不分男女。中医甚至有依四季加减的版本（如春防风四物、夏黄芩四物），但以食补来说，建议咨询医师。 排骨汤 36 点赞 2651 浏览
超简单补气紫米红豆汤 女生夏季好好滋补，冬季不怕涨一岁！一直很喜欢这道甜点，对女生也很好，但每次想到要先浸泡就觉得麻烦，终于发现用饭锅煮的好方法，现在每个月煮一次都不怕啰😆 汤 62 点赞 1722 浏览
风味味噌鲑鱼 为免费吃日本寿司改名鲑鱼，怎么会这么好笑，鲑鱼同学：就感觉很丢脸。使用味噌、柚子青辣椒酱腌鲑鱼，再煎，柚子香扑鼻～ 鲑鱼含有特别高的虾红素，可预防心血管疾病、减缓关节炎、调节免疫、抗发炎。 鲑鱼 27 点赞 2688 浏览
增强抵抗力洋葱鸡汤 教你做补气洋葱汤，补气健脾，增强免疫力，主要是想帮孩子增强抵抗力与免疫力，当然对大人来说也是非常好的食物。 此食谱可以当作汤底，后续可以再加入喜欢的料进去煮，白萝卜、山药、竹笋、冬瓜、芋头都很不错喔！ 鸡汤 45 点赞 2692 浏览
