贝类

干贝人参乌骨鸡汤

这次的干贝是在北海道旅游时买的干燥干贝 虽然价格偏高 但鲜甜味道真的很棒 干贝除了有丰富的蛋白质、核黄素,也富含铁、磷、钙等营养元素,具有滋阴补肾、调降血压和胆固醇的功效 人参药包是在超市买的特价品(2包89元) 如果可以的话建议使用中药房的人参须就好 过多的中药材会导致干贝的鲜甜味被盖过 (´-`).。oO 冬天就是要煲汤!身子马上暖起来♥️

【时蔬烩帆立贝】

本想去肉品专卖店买牛肉,免不了东看西看,于是就带了一包冷冻的帆立贝回家,帆立贝可以煎也可以跟着蔬菜一起烩煮,这样的作法似乎不是让老爷跟少爷很满意,不过没关係,下次再换别的作法试试看,料理就像是实验,总是会试到喜欢的口味嘛!

起司焗烤扇贝

鲜甜的扇贝.搭上少许蒜泥再撒上会牵丝的起司~周末夜晚就放纵一下吧

辣炒海瓜子

配饭.当下酒菜都合适, 如家里有小朋友不加辣椒也很好吃!

品靓上菜-翡翠蛤蜊意大利面

在超市买到一款快煮意大利面,原来这面条是三星齿状的不是实的圆柱状,所以减少了他加热的时间,因为他的快煮所以我直接用鸡高汤来煨煮,过程中也一并煨了青菜和蛤蜊,不断的将美味煨进面里~

蒜香奶油番茄蛤蜊

平价海鲜-花蛤,好吃又简单。蒜香,麻辣都不难,混在一起也好吃。大颗蛤蜊加很多蒜末提味,隔壁小孩都馋哭了,番茄的酸和奶油的香浓.快炒单吃或加意大利面都很过瘾。

ㄚ曼达的厨房~鲜蚵煎蛋

今天公公到王功去看姑婆,回来的时候带了一些蚵爹还有鲜蚵回来,所以中午就来一道鲜蚵煎蛋,充满海味~