便当

糯米椒炒嫩鸡,简易便当菜

糯米椒应该是我就算每週煮都不会吃腻的菜吧,特别喜欢那口感,吃起来就是和青椒不一样,嫩嫩又脆脆的~ 试过了炒蛋炒豆干,这次就来配鸡腿肉,用酱油和几样家中常有的基本调味料,就可以炒出一道美味家常菜啰,而且也很适合带便当,要给小朋友吃的话不加辣椒也可以,就来试试看吧!

上班族便当#42,葱烧鸡

收到大把的葱,切开放冰箱总想着得快用一用才不会坏掉,除了点缀就让他快成为主角,就做个葱鸡啰。 更多脑波弱的上班族黑白煮:/

日式唐扬炸鸡(附製作影片)

日式唐扬炸鸡🍗 一直是家中孩子喜爱的餐点品项之一, 也因此,妈咪尝试了很多调味的方式, 目前这个调味方式觉得最美味! 🐓日式唐扬炸鸡❤️影片 /

中华风蜂蜜酱油煎鸡胸

🐔原来冰箱也是传说中的厨具阿🐔 清鸡胸不用去皮去骨料理起来超方便,是忙碌週间的料理好朋友,只要晚上腌起来放冰箱睡一晚,隔天煎一下就能快速上桌!虽然不会像小当家的料理有龙飞出来,但那咸咸甜甜的蜜汁色泽也是好看又好吃喔~ ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

青蒜酱烧鸡

年节将至,家家户户都会准备三牲来拜拜,但是拜完后,该怎么处理这些煮过的食物,才会快速又好吃呢? 这次先来这道人人都会的~青蒜酱烧鸡🐓 ~就此让白斩鸡🐓 华丽转身吧!

泰式打抛杏鲍鸡丁

脆嫩的杏鲍菇和鸡胸肉,炒入泰式酸辣够味的酱汁,不仅让人食慾大开,又低脂健康~但是很下饭这点自己要注意嘿!😆 我是宅宅煮妇波波🍳 👉🏻facebook:

希腊风香草优格鸡胸

🇬🇷有这道再忙也能到地中海度假🇬🇷 健康的鸡胸用优格腌一下是保持多汁的小撇步!搭上柠檬和绿色香草更添南欧气息,只要晚上睡觉前抓一抓丢冰箱,隔天用烤箱烤一下或平底锅煎一下就能上桌~当主菜或夹三明治都很方便喔! ⬇︎燃烧你我DIY魂,点我看更多⬇︎

匈牙利红椒柠檬烤鸡胸

🐔懒做菜就让这鸡来去冰箱睡一晚🐔 喇完丢冷藏、铺平再丢烤箱,完全不用顾,根本懒人福音没有之一!腌料里的匈牙利红椒粉不仅增添香气,更让平凡鸡肉多了一层绮丽色泽,搭配柠檬酸香更开胃,选用脂肪较少的鸡胸肉,就算不小心多吃一片也没关係~ ⬇︎燃烧你我DIY魂,点我看更多⬇︎

烤箱版的豆乳鸡

我满喜欢吃油炸类的食物,但是自己动手做后,油炸类大大减少,只要能用烤箱或空气炸锅做的,就尽量去取代。鸡腿肉加了豆腐乳来腌渍冷藏一晚,烤完不油不腻,入味又多汁,一口接一口地吃~

毛豆仁煸鸡丁

将鸡胸肉以腌料简单抓腌后,连同毛豆一起以少油煸炒,微微焦香一口接一口的美味。食谱出自《爱妻瘦身便当》一书。