便当
便当是一种相当方便的用餐形式,选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材,都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐,都能带上事先准备好的便当,轻松享受用餐的美好时刻!
简单五香卤肉~芳蓉家常菜
冷冷的冬天, 来点简单的五香卤肉~ 把喜欢的豆干、鸡蛋也一起放进来一起卤, 真的超级下饭 ~ 大人小孩都喜欢。 芳蓉优格DIY优格教学博客
匈牙利红椒柠檬烤鸡胸
🐔懒做菜就让这鸡来去冰箱睡一晚🐔 喇完丢冷藏、铺平再丢烤箱,完全不用顾,根本懒人福音没有之一!腌料里的匈牙利红椒粉不仅增添香气,更让平凡鸡肉多了一层绮丽色泽,搭配柠檬酸香更开胃,选用脂肪较少的鸡胸肉,就算不小心多吃一片也没关係~ ⬇︎燃烧你我DIY魂,点我看更多⬇︎
❤️义式蒜香彩椒鸡❤️
彩椒营养价值高,其中的维生素C、维生素A是两大强力抗氧化物,可有效中和伤害细胞的自由基,而且彩椒也含有丰富的叶酸跟维生素B6,是对于防癌、保护心血管的优质食物选择哦! 10月到隔年1月是台湾彩椒的产季,喜欢吃彩椒的朋友也试试看哦😊