台式炸排骨
从小就知道， 老爸要是前一天开始锤肉排，拍蒜头， 那我们第二天一定有香喷喷的炸排骨可以吃😆 今天就来重温一下老爸当年的炸排骨吧~😋 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将全部的腌排骨调味料调匀
- 第二步：
将排骨肉放入拌匀，放冰箱腌一小时以上。
- 第三步：
准备平盘，放上树薯粉。
- 第四步：
将腌好的排骨肉均匀沾上粉后，放5-10分钟反潮。
- 第五步：
放入1碗沙拉油，烧热后，放入排骨煎炸。
- 第六步：
将两面煎炸到金黄，即可起锅。
- 第七步：
好吃的排骨上桌啰~
- 第八步：
4/2新增： 搭配家里的肉燥滷汁滚约1分钟。 肉燥食谱联结如下： >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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