江南一品潮州粽
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将粽叶及糯米都泡水泡隔夜(至少6小时) - 第二步：
将泡水隔夜的糯米沥干，调味(加入所有调味料，用手拌匀) - 第三步：
用两片大粽叶包入米及馅料折起，再用棉绳绑起来 - 第四步：
使用蒸汽蒸1小时半左右
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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