防疫在家煮
疫情期间，除了宅在家也要吃好睡好养好免疫力。点外送老是踩雷，不如看看这些懒人美食，让你在在家之余也可以轻松变出营养均衡又好吃的一餐、厨艺轻松提升。
罐头好上桌#1，鲑鱼茶泡饭
奶奶玉叶早上一定要吃饭，有次去云林玩，早上给他碗粿没有饭，马上ㄙㄞ性ㄉㄧㄝ（耍脾气）完全没有考虑旅行的人和问题。 （活到80岁好像可以名正言顺不管这些） 所以儘管他糖尿病，家人还是会给他吃饭，究竟自己意识快乐还是肉体舒服，这个议题我觉得非常难解。 用鲑鱼鬆、绿茶与海苔这样在柜子常备的食材，添碗饭，煮开水泡茶，有个碗公拢吼蕊啦，非常适合週六什么事都不想做的中午。
美味葱油鸡_电锅料理
葱油鸡是一道肉嫩味美，葱香满溢的料理。不仅备料和调味很简单，烹调步骤也很容易，是一道老少咸宜，上桌快速且零厨艺的美味电锅料理♪ FB欢迎来聊聊 :)
梅味噌製作，芝麻梅味噌小松菜
酿完梅酒的酒梅可以再加工做成梅味噌，这是一种风味独特的多功能调味料，它可以搭配许多食材和各式烹饪方法来一起使用，让厨房彷佛魔术一样，变出了许多风味迷人的料理。 野犬的春梦：
【极简】蕃茄鲭鱼豆腐汤 @茄汁鲭鱼罐头
自从知道罐头鲭鱼的营养价值包括：钙质、维生素D、EPA、DHA等都比新鲜鲭鱼还高，加上料理方便无油烟，已成为家中必备食材之一。这道汤品做法简单，包含鱼肉、豆腐、鸡蛋等优质蛋白，营养丰富，是可以单吃或是搭配面包等淀粉类主食一起享用的极简轻食哦！
绿豆薏仁汤【电锅料理】
不用顾火，只要用电锅就能煮出绿豆薏仁汤～天气渐渐炎热，来碗冰凉的绿豆汤相当消暑～ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻鬆做料理 😉 /
