防疫在家煮
疫情期间，除了宅在家也要吃好睡好养好免疫力。点外送老是踩雷，不如看看这些懒人美食，让你在在家之余也可以轻松变出营养均衡又好吃的一餐、厨艺轻松提升。
一颗番茄鸡肉义大利面【电锅料理】
看到义大利面收入一锅到底的食谱时，可能很多人会想：义大利面不是要煮很久吗？不会烂掉吗？答案是，要选对义大利面！ 这次的茄汁鸡肉义大利面选用Ankara安卡罗的义大利圆直面，不同品牌、面条粗细，烹煮时间也不太相同，大家要注意喔！另外，想让面条更软的人，煮的时间不变，可以多闷一下，面条就会比较软了。 －
常备菜#11，培根炒娃娃菜心
总是在菜摊看到他时，想一想他到底叫什么名字，芥兰？娃娃菜？但总记得他在口中略苦的口味与脆脆的口感。 带苦的味道加入一点培根与蒜头，有一种帅气的感觉。 Facebook /
蒜泥白肉❤电锅小厨娘
老公在英国留学时，曾用这道菜征服欧洲人的胃！明明是简单到不行的电锅菜，却让整栋宿舍的学生，都以为他是台湾大厨（笑）层次分明的五花肉，配上辛香微辣的酱汁，绝对是餐桌上家常不败的简单料理。
【极简】蕃茄鲭鱼豆腐汤 @茄汁鲭鱼罐头
自从知道罐头鲭鱼的营养价值包括：钙质、维生素D、EPA、DHA等都比新鲜鲭鱼还高，加上料理方便无油烟，已成为家中必备食材之一。这道汤品做法简单，包含鱼肉、豆腐、鸡蛋等优质蛋白，营养丰富，是可以单吃或是搭配面包等淀粉类主食一起享用的极简轻食哦！
亲子丼饭（10分钟料理）
以鸡肉、鸡蛋、洋葱等覆盖在饭上，再以碗盛装而成的丼物，「亲子」的名称是因为丼物里面同时包含鸡肉与鸡蛋而来。 简单吃，只要10分钟就可以吃到最滑润的亲子丼饭欧。 用简单的料理方式，让自己也能品嚐到餐厅的风味🌸
