白萝卜什锦家常面疙瘩【烹大师时食飨宴】
白萝卜冬令正盛产，这时候口感最棒，无论搭配什么食材都好吃，也是主妇清冰箱最好材料。 将白萝卜刨丝与面粉做成面疙瘩，面糰中带有浓浓的白萝卜清香，与简单食材加上烹大师鲣鱼风味熬煮浓郁汤头，绝对是冬夜里妳直得动手做暖呼呼的料理，喝一口就知道！
防疫在家煮
疫情期间，除了宅在家也要吃好睡好养好免疫力。点外送老是踩雷，不如看看这些懒人美食，让你在在家之余也可以轻松变出营养均衡又好吃的一餐、厨艺轻松提升。
#131 茄汁鲭鱼面 / 颱风面
茄汁鲭鱼面，把冰箱食材翻捡一遍就能煮出方便懒人面啦～ 颱风天或防疫期间，泡面吃腻了可以来尝尝。 🙏新手发文请多多指教🙏 有不错的方法很欢迎一起讨论：） ‣‣ 影片教学：
绿豆薏仁汤【电锅料理】
不用顾火，只要用电锅就能煮出绿豆薏仁汤～天气渐渐炎热，来碗冰凉的绿豆汤相当消暑～ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻鬆做料理 😉 /
黑胡椒奶油金针菇义大利面
🍄省钱顺畅午餐提案💰 金针菇不只是省钱好朋友，也是清肠胃的神队友，适合疫情之下工作受影响，宅家缺运动（也缺＄＄）的芸芸众生（譬如在下我），调味采用不败组合奶油黑胡椒，拌上煮好的义大利面～咸香嫩脆的美味，就算材料都买没特价的也五十块有找😆 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
10分钟快速上桌减脂早餐-蔬菜烘蛋
❤️蔬菜烘蛋 蔬菜烘蛋有点偏向清冰箱料理😂 蔬菜可以随自己欢喜替换， 通常我是冰箱剩什么就用什么😆 今天这道烘蛋是0技巧、0失败， 完全不需要厨艺也能做出来， 百分之一百完全符合➡️甘丹煮（简单煮）原则。 #减脂餐 #低碳餐
