沙拉酱热拌茄子 凉拌耙茄子，夏天一定要吃哦！它有点圆润长度又只有一般茄子的一半、就决定来尝试看看。煮好试吃意外的惊艳、清爽又好吃、当然黄芥末籽酱油沙拉酱的搭配也很棒、以后可能会多尝试用这个方式来煮茄子。 茄子 18 点赞 3057 浏览
姜丝炒丝瓜 炒丝瓜不削皮、不焯水、不过油、不杀水、不加水和不加淀粉，这才是清炒丝瓜最简单、最好看、最香滑的做法，没有之一。可以很快上桌的简单料理，可以趁丝瓜当季时多吃～ 丝瓜 29 点赞 1435 浏览
简单咸蛋炒苦瓜 咸蛋炒苦瓜，一道下饭又下火的夏日小炒！苦瓜烫过，与咸蛋、S&B生蒜泥酱拌炒，咸香配饭！ 苦瓜，维他命c含量居瓜类之冠，有瓜中c王之称。 苦瓜，能控制血糖、抗癌、降低胆固醇、减重、抗脂肪肝。 苦瓜 19 点赞 1317 浏览
柚香梅渍小番茄 绝！梅渍番茄，酸酸甜甜清凉解暑，一口爆汁。初夏的风慢慢吹暖了大地，暑气蒸蒸的夏日晨昏，甜腻可喜一如西川满笔下妖娆的南国风情，温暖的阳光能孕育出最甜美的番茄，我喜欢用酸酸甜甜的梅子加入S&B柚子青辣椒酱作为腌酱汁，将这些鲜艳欲滴的番茄作成渍物存放冰箱，就是一道开胃爽口的夏日小菜，梅汁的香气搭配柚子的果香与青辣椒的辛香，恰到好处的甜、酸、辣、咸，冰冰凉凉的清爽滋味，就像这场及时雨一般，提振了我疲软的食慾，也丰富了我的生活。 番茄 55 点赞 2471 浏览
大黄瓜炒黑轮 大黄瓜、黑轮、S&B生蒜泥酱，拌炒，简单料理。 大黄瓜的纤维质可加速肠道毒素的排除，可降低血中胆固醇与三酸甘油脂的含量，可促进身体心陈代谢，预防心血管疾病。天气愈热，餐桌上少不了的蒜泥黄瓜，教您详细做法，味道不让饭店。 大黄瓜 55 点赞 1706 浏览
