油渍番茄 Sundried tomato
我本来其实就很爱买油渍番茄(Sun dried tomato) 但其实在台湾买都很贵！！ 想想真是觉得莫名其妙明明小番茄很便宜啊～ 刚好冰箱剩一盒怎么吃都吃不完 就拿来做吧！ 本来还以为很麻烦但其实真的根本超适合懒人 丢进去烤箱就完成了也不用顾哈哈哈哈
瓜果
瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！
![[冬瓜薏仁排骨汤]简易家常菜](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/141/aa59ae274cab93595cf1a6562991c145_250_190.jpg)
[冬瓜薏仁排骨汤]简易家常菜
梅雨季节高温潮湿，让人觉得浑身沉重，适合来一碗冬瓜薏米排骨汤祛暑湿。汤色白润有股清爽米香味，冬瓜吸饱汤汁，入口绵滑，清香滑顺的一碗汤。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页
缤纷泰式茄子(无糖版)
夏日胃口有点不佳!! 酸甜微辣的口感真的开胃喔~ 无特别添加其他油,用绞肉的油来料理茄子! 健康无负担! 柠檬和凤梨搭配出来的南洋风味!! 水果的真实甜度,低GI料理吃出好身材~ 喜欢我的食谱,欢迎加入我的社团,不定时介绍优质厂商的好食材和好物呦！
酱香味浓★酱爆鸡丁★
图文好读版： 和之前写的京酱肉丝很类似，同样也是用甜面酱或黄酱所制的酱爆类型菜肴。黄酱台湾不易取得，所以通常就用甜面酱，蔬菜部份可以用竹笋、小黄瓜等，也有加坚果的如腰果、核桃等，但加花生豆就会和宫保鸡丁有点重复啦！腌制肉类，调好酱汁，煮一锅滚水汆烫蔬菜，一锅到底就能完成！
