舞菇鲑鱼炊饭-电锅版【好菇道营养料理】 好菇道的舞菇含有丰富β-葡聚醣、蛋白质、醣类、维生素D、B及矿物质,与鲑鱼含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质…及各式蔬菜的维生素A、钙...等营养,将其料炒香,再以电锅料理,整锅有菇菇、鱼、菜、有饭,一锅就可以饱足,健康营养又美味! 欢迎您来逛逛喔~ 鲑鱼 13 点赞 2599 浏览
鲑鱼炊饭 鲜嫩多汁的鲑鱼炊饭 🐟 黄油炒的米也太香了吧!脆皮地瓜盒地瓜酿肉裹春卷皮,夏日不想美食复杂的四菜一汤 但又想蛋白质淀粉青菜营养均衡 ,用电锅炊饭就是最棒的选择了! 刚好冰箱今天有一片乌鱼子 就顺手和高粱酒 炙烧上桌了😊 米食 42 点赞 2545 浏览
烤鲑鱼加自制白酱炖饭 在东北的一家饭店里有这么一道酱炖鲤鱼,掌握这五个要点,你也能学会,厚厚大块的烤鲑鱼菲力,外酥内嫩,自己煮白酱意外简单好吃,配上时蔬就是异国风情的奢华一餐❤ 炖饭 35 点赞 2509 浏览
香煎烤鲑鱼 嘴馋的我说想吃煎鱼仔 老公买了一条鲑鱼给我吃,做法真的很简单 就是鱼皮朝上小火煎十来分钟的样子 中途不要翻动 差不多油都煎出去了 鱼皮煎一两分钟出锅撒干料。 鲑鱼 43 点赞 2418 浏览
柠檬香蒜烤鲑鱼排 今天教大家一道一道蒜香烤鱼,完全不辣的口味,说起鲑鱼,我最爱刺身。 但说到在烤箱里烧烤时,鲑鱼排是最棒的! 因为鱼排是垂直于脊柱切割的,它的骨骼结构、厚度和丰厚油脂的鱼皮,都更有味道。 (就像其他带骨头的肉类一样)。 这多汁、香酥,充满味道的鲑鱼食谱是我经常在家里做的。 只需要20分钟—— 将鲑鱼解冻、抹上自制的柠檬香蒜酱,然后让烤箱去工作!就这么简单! 像这样一个简单的食谱最棒的地方就是它足够丰富,可以自由搭配各种各样的配菜。 鲑鱼 23 点赞 2395 浏览