牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
【影片】巴东牛肉【老娘的草根饭堂】
因为之前有网友撩起我对印尼黄豆饼的兴趣 想要找些东西配黄豆饼，我就想起一直都想做的巴东牛肉 这个真的超级下饭！而且我这个完全不加水或高汤 只加椰奶，味道更浓郁了！ 影片：/
年菜变化~万年滷肉锅变身人气牛肉面！
随着年假结束，准备收心的同时，你是否和我一样，因为过年期间，天天都是好天气，每天出门趴趴走，这才发现冰箱里没吃完的年菜还有一大堆呢？ 尤其是每到过年，婆婆妈妈们最爱准备一大锅滷味，从除夕一路吃到元宵～越滷越香醇的滷肉，除了一成不变的滷肉饭外，还能变身人气牛肉面，将年菜菜尾发挥1+1>2的神奇魔力！
红烧牛腱南瓜手工面~
红烧一般我都用牛腩或牛肋，第一次用牛腱做红烧，红烧牛肉腱有浓郁的汤头，最喜欢拌Q弹有咬劲的面吃，当然就要配自製的手工面啰！今天我用高筋粉加南瓜泥做南瓜手工面，颜色漂亮更Q弹，配上浓郁香喷喷的红烧牛腱，真的是好吃喔~
