巧克力布朗尼(无麸质无奶制品)
使用小烤箱和玻璃保鲜盒就完成的美味布朗尼 不会太甜,喜欢甜一点的可以用1茶匙蜂蜜加上1茶匙可可粉搅拌均匀当作淋酱或沾酱 云庄的小厨房 @yunjuanglovecooking
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将(常温)蛋、香草精、椰子油、蜂蜜、盐搅拌均匀,烤箱预热5分钟。将保鲜盒抹油。 - 第二步:
加入杏仁粉、可可粉、泡打粉拌匀,倒入已经抹油的玻璃保鲜盒,洒上杏仁颗粒 - 第三步:
放入烤箱烤5分钟,之后将保鲜盒转向在烤2分钟就完成 - 第四步:
放凉脱模切片后就可以享用啰若是配巧克力酱(可可粉与蜂蜜1:2比例调匀)淋上更美味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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