芋头酥饼
中秋节前夕国内爆发了地沟油事件因此我今年中秋节连一颗月饼也没吃,因为说真的有点怕怕所以今天就突发奇想自己来做看看,自己做的没有外面卖的那么死甜,也不会有防腐剂的问题吃起来比较安心
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先备好材料粉类糖类的都要先过筛 - 第二步:
[油皮]中筋面粉、糖粉过筛加入无盐奶油混合均匀 - 第三步:
[油皮]将冷水倒入搅拌均匀成柔软的面团即可,之后盖上保鲜膜放置30分钟左右即为油皮,面团平均分成每个27g的小面球滚圆备用(有10颗小圆球) - 第四步:
[油酥]低筋面粉及黑糖粉过筛后,加入无盐奶油混合搅拌均匀即为油酥 - 第五步:
[油酥]油酥搓揉均匀后,平均分成每个30g的小面球滚圆备用(一样式10颗小圆球),盖上保鲜膜放在冰箱备用 - 第六步:
[内馅]芋头去皮切小块放入电锅蒸熟后,趁热加入糖粉和无盐奶油搅拌均匀芋头馅平均分成每个12g的小圆球备用(有20颗芋头馅) - 第七步:
用手压一下油皮面团再橄成圆形薄片,将油酥包入油皮中,组合成油皮油酥面团备用 - 第八步:
将油皮油酥面团收口朝上,用手压一下再橄成牛舌饼状卷起,将收口朝下放置盖上保鲜膜让面卷休息15分钟 - 第九步:
休息好的面卷收口朝上橄成长扁状后,卷起卷成圆柱体,盖上保鲜膜再让面卷休息15分钟 - 第十步:
面卷用刀子从中间对半切分割为2个面团,切口朝上用手压扁面团再橄成圆形薄片 - 第十一步:
将切面翻朝外,再包入芋头馅,包好的芋头酥饼放至烤盘中 - 第十二步:
烤箱温度约190度烤15分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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