素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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松花皮蛋地瓜叶

松花皮蛋地瓜叶

营养价值极高的地瓜叶.热量低又有饱足感.高纤促进体内环保.搭配松花皮蛋特殊的香气及口感.让平凡的炒青菜有不一样的美味
五辛素
芝麻油炒红菜

芝麻油炒红菜

平日保健的最佳蔬菜，以胡麻油拌炒，最能带出红凤菜的滋养效果...
全素
[家常菜]茼蒿拌素松亚麻仁油(素)

[家常菜]茼蒿拌素松亚麻仁油(素)

简单快速上菜。 春天多吃茼蒿保肝哦!! 茼蒿含有丰富的粗纤维和维生素C，有助肠胃蠕动和排毒减重，且维生素B群可保护肝脏，推动热量的代谢。
全素
干煸娃娃菜

干煸娃娃菜

简单料理、简单调味，吃出蔬菜的脆、甜清爽～
全素
炒水莲

炒水莲

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
全素
松坂娃娃菜

松坂娃娃菜

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
全素

水菜烘蛋

水菜烘蛋
水菜烘蛋
水菜烘蛋
水菜烘蛋
日本水菜吃起来清脆，入口后有特殊的香气。大部份做为沙拉或日式火锅中的食材。 这次料理于烘蛋中，颜色漂亮也很好吃喔~~♡ 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤
奶蛋素