素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～
【低糖生酮】起司好菇道（素）
没错，好菇道大家应该都很熟悉了吧！ 看到全联在特价1包25元，立马去买四包（刚好100元又能集会员点数😜） 而且2018/06/07之前凭包装截角3枚寄回就能抽奖！ 菇菇真的是生酮好伙伴，低热量纤维又高，嗯～～ 这道超简单料理0厨艺的朋友也没问题喔👌🏻 一起来动手做吧！...白👩🏻🍳 欢迎追踪我的IG:Lily_Liu0629 也欢迎留言给我！
奶香姜黄南瓜浓汤（植物五辛素）
这款浓汤非常适合秋冬品尝，天冷时来上一碗暖心又暖胃。 本次使用的是Califia Farms的杏仁奶(咖啡师配方)，淡淡的香气搭配上南瓜的甜，少了牛奶的厚重却一样保有浓郁的口感，更加顺口! credit to: 素昧平生。珍妮佛。不是佛
{蔬食}，香辣 手撕杏鲍菇
利用手撕的方式让杏鲍菇的口感更加有咬劲，加上菇类特有滑顺的质地，让每次咀嚼都有惊奇的感觉，搭配香辣的调味让它不管是当作小菜或是完整的料理都很适合喔。，粉丝专页：
