凉拌苦瓜
  1. 首页
  2. 凉拌苦瓜

列表

开始吃苦瓜初阶版－凉拌苦瓜

开始吃苦瓜初阶版－凉拌苦瓜

从前拒而远之的苦瓜，不知道什么时候开始接受这个滋味，这道阿基师传授的凉拌苦瓜清脆爽口，很适合开始尝试吃苦瓜的朋友喔!
沙拉
夏日退火凉拌苦瓜

夏日退火凉拌苦瓜

欧腻其实不怎么喜欢苦瓜，但是苦瓜退火有它的营养价值，我们一起来动手做吃起来不怎么苦的冰镇凉拌苦瓜❤
凉拌
凉拌蒜香苦瓜

凉拌蒜香苦瓜

最近天气真的很热， 有时候会觉得食欲不振， 这时候最适合来点凉拌菜， 切点蒜末跟苦瓜结合， 变成带有蒜香的凉拌苦瓜， 搭配微酸带甜的酱汁， 味道真好！ 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛～
凉拌
虾仁凉拌苦瓜

虾仁凉拌苦瓜

凉拌苦瓜清爽，很适合夏季食用，但是它的味道，许多人却步，利用芒果的香甜，做成酱汁沙拉，可以让不接受的人试试看 部落格：
鲜虾
豆腐乳凉拌苦瓜

豆腐乳凉拌苦瓜

一次不小心把苦瓜放到变黄，觉得已经不适合煮汤，但是又舍不得浪费，转而凉拌试试，想不到一试之下，惊为天人，苦瓜非但不苦，还更美味呢！日后只要想做凉拌苦瓜，一定挑选变黄的苦瓜！
苦瓜
爽口凉拌小黄瓜

爽口凉拌小黄瓜

家常拌黄瓜吃够了吧？柠檬黄瓜你吃过吗？更爽脆，更开胃！以前妈妈都会做古早味凉拌小黄瓜，有次我做了柠檬口味，妈妈一吃惊为天人，所以后来都改做这个口味😂
小黄瓜
凉拌苦瓜

凉拌苦瓜

夏季来盘冰冰凉凉的凉拌苦瓜~赶走暑气也消暑解热气!!!
凉拌

凤梨凉拌苦瓜

凤梨凉拌苦瓜
凤梨凉拌苦瓜
凤梨凉拌苦瓜
凤梨凉拌苦瓜
这道凉拌菜真的很清爽，一片凤梨夹一片苦瓜，能降低苦味喔！连不吃苦瓜的孩子都敢吃。
凉拌
凉拌苦瓜

凉拌苦瓜

夏天多吃苦瓜清热去火，苦瓜这样做苦味特别淡，而且非常健康，可以降三高，简单易学，就是这盘苦尽甘来吧。
苦瓜
芝麻酱凉拌苦瓜～盛夏降火消暑减肥开胃菜

芝麻酱凉拌苦瓜～盛夏降火消暑减肥开胃菜

夏日炎炎每天都有很多火气，正值产季冰冰凉凉的苦瓜刚好是用来消暑退火良方，只要切一切泡冰水，淋上芝麻酱(或任何喜欢的酱汁)，就是一道佳肴。 白色苦瓜较不苦，怕吃苦的朋友要记得改买白玉苦瓜来服用。 自家种的苦瓜生了许多，我很爱绿色苦瓜甘苦甘苦的特殊滋味及美丽的颜色，因此用绿色苦瓜来制作凉拌菜。 白色较熟的苦瓜下次用来炖肉。
瓜果