千张豆皮 - 秀美味

14.千张绞肉

包成扁平状，冷冻拿出就能快速煎熟。

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千张莲藕猪肉卷-减糖料理

莲藕爽脆，加入绞肉中可使肉馅清爽不油腻, 其中富含的膳食纤维及各种微量元素可明显的补气益身，增强人体免疫力，是非常好的食材

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［生酮低糖餐］千张豆皮五色蔬菜卷

这个简单又超级好吃！千张豆皮我在gomagi购买

便当 119 点赞 2048 浏览

黄金臭豆腐卷🌿全素

台湾人气美食臭豆腐，经由观音山主厨巧思，将臭豆腐的香气以及多种内馅融合在一起，做成春卷炸至金黄色，外皮酥脆，中心带有芹菜的香气以及丰富的口感。快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:

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【素食/减糖/家常小菜】味增时蔬千张卷

今天来教大家做一款超简单的下饭家常小菜! 【味增时蔬千张卷】约50大卡/卷大家可以根据自己喜欢的蔬菜替换~ 我这次是用芹菜、红萝卜、金针菇自己第一次做的时候有点咸所以有更改了配方~ 但如果想做超下饭版也可以我会列出2款比例~ 这次做出来4卷 2人份量 (1人吃2卷~)

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臭豆腐起司卷🌿全素

豆腐低卡、营养、富饱足感，观音山主厨将臭豆腐及馅料包入豆皮中，酥炸成臭豆腐起司卷，让吃素变得不无聊，蔬食也能创意又美味！快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！慈悲的龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以&quot;观音山素食料理简单做&quot;的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:

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