寿司醋

简单散寿司

放的久的美味日式饭团,野营郊游时带上再合适不过了。最近用果醋做了好多美食,真的好适合这炎热的天气,没胃口要不要来试看看用果醋代表寿司醋做醋饭,煮妇觉得比市面上的寿司醋好吃很多,那个香气真的好清爽又顺口! 不会卷寿司,那做成散寿司超简单!随自己喜好加食材,要多澎派都随心所欲,你们看看这一客可卖多少,哈😃

手鞠寿司

精致小巧的手鞠寿司 操作简单又不失美味 过来尝尝,手鞠寿司是日本的一道传统美食,外形像日本鞠球的玩具,搭配各种各样的食材,自己在家做很有仪式感,看着这五颜六色的寿司心情都会变得愉悦起来~~做手鞠寿司时可以发挥自己的创意,选择一些耐放的食材,作便当或者野餐都是不错的选择呦~

简单海苔卷寿司

孩子爱不释手的海苔鸡蛋糯米卷,营养颜值口味都超赞 ,简单快速,小孩觉得好玩又好吃。

鳕鱼肝洋葱沙拉

自制轻食沙拉,简单,方便!低卡,减脂!你吃过洋葱沙拉吗?吃过绝对让你念念不忘。

韩式风味豆皮寿司

一道好吃还不怕胖的减脂美食,晚餐就吃这个吧。凉凉夏日就来捏个寿司,泡菜+鲔鱼 绝对是最佳组合✨ 其实还做了其他口味混在其中,把馅料藏在里面盲选,增添乐趣~~

古早味排骨饭

如果你家孩子不喜欢吃菜,你就做这个排骨焖饭,至少2碗起步,今天让念念不忘的古早传统再现~最美味的炸排骨口感一定要有弹性又要有嚼劲,面衣不能太厚但又要酥脆可口,好吃又不油腻,无论是学生或上班族都难以抵挡它咸香带甘的美味!

山葵毛豆鲑鱼饭团

我今天做了鲑鱼饭团🍙营养可口,充满春日花团锦簇、色彩粉嫩缤纷明亮的「山葵毛豆鲑鱼饭团」最适合装进野餐篮里,和孩子们一起外出郊游踏青。

肉松手握饭团

还有什么比饭团还要简单的,孩子拿在手里就能吃,这样做既营养又能锻炼孩子自主进食。可以亲子一起动手做的手握饭团! 比传统手卷更好成型,孩子自己动手做会更有成就感! 假日在家准备好食材,就可以跟孩子一起共同料理啰!

🍣 简易鲑鱼散寿司|主食

平常如果想吃清爽的食物,又懒得开火煮饭的话,非常适合这道好吃又营养的懒人料理!🙈 鲑鱼跟酪梨超搭的~🐟➕🥑❤️