小米粥

白菜鲜肉馅饼

煎馅饼配十谷小米粥吃真正是完美组合,蛮搭的! 忽然发现忘记拍成品的内馅样子,好可惜,其实内馅是汤汁饱满的情形喔.. NaNa Shen 的幸福花园

lanni 酱淋紫茄

每次上馆子点一笼蒸饺还会来碗小米粥和几碟小菜,小菜中凉拌茄子是每次必点的,但小小一碟约6.7块就要40元,感觉吃不过瘾!很多人都觉得要让茄子保有漂亮的紫色都要用大量的油去炸,其实有个小撇步会让茄子不但保有漂亮的色泽还格外清爽好吃,一点都不油腻呦~~

小米粥

小米、白米、糙米适量(比例2:1:1或视个人喜好)。宝宝要吃可以打成泥!

小米地瓜粥

这碗看似纯粹简单的小米粥,其实顾中学问真不少,以热水入米、淋上一点儿油份防扑锅、文火烹煮、持续翻搅、最后还得温上两颗鸡蛋变完美,似繁为简、化简为繁。 喜欢我的料理,我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

小米粥(绿豆)

小米是属于低敏食材,非常适合宝宝吃,煮起来非常的轻鬆,大小浓稠度也很适合宝宝,其营养价值非常的优,有兴趣的人可以查询相关网页。不论做甜还是做咸也很适合呢!看怎么去变化料里噜!因天气炎热,故加入绿豆退火,因每个宝宝体质不同,有的人吃了会胀气,所以没加很多,只是点缀而已。

南瓜枸杞小米粥(影片)(电锅版)

「南瓜枸杞小米粥」富含营养价值,老少皆宜,加一点盐调味即可食用,美味健康^^ ~~用电锅便能轻鬆完成哦~~ ‧影音食谱

嫩姜爆木耳

热量 37kcal 营养成份 在新鲜的黑木耳内,其钙质含量较肉类高达100倍之多,是非常优良的食材。 黑木耳饱含膳食纤维,可帮助体内排便顺畅。 这道料理也可做成爆香酢溜木耳。 加酢爆香木耳,再加入切碎的红辣椒,便为正宗的四川料理口味。 微酸微辣的口感,在夏日配上一碗小米粥,滋味更是无穷。

山药小米粥

简单的养胃计划, 每天早上用温热的山药小米粥温柔的唤醒它☺️ 追求养胃所以没有加任何调味料, 胃没那么烂的朋友可以加入一匙白糖! 妇科不好的女性就不建议吃太多山药! 萝阿姨爱用的调味料-安食小品 脸书搜索「安食小品」👍🏼

桂圆小米粥

健康生活从每天的一碗粥开始!甜蜜又充满桂圆香气的桂圆小米粥,热热吃好温暖,冰过吃更透心凉~夏天热到没胃口时,很适合来一碗哦!