干酪

免揉面包~起司干酪

五分钟免揉面包~想吃自己做的面包又怕失败..就来试试看这种方式吧!!虽然等待发酵的时间不短...但至少准备材料到完成面团的时间真的很快~~所以来试试看吧!!

栉瓜干酪煎蛋

炎热的夏天最适合吃瓜,瓜类脆口清甜的口感总能带来些许凉意

西班牙起司烘蛋

西班牙烘蛋简单又美味,算是我们家的懒人料理,大人小孩都喜欢所以我经常做来吃。 这次手法比较特别的是烘蛋中间多放了坎门贝尔干酪,整个风味变得更浓厚香醇! 欢迎参观大冢太太的FB分享东京的生活点滴~ /

健身餐🥦高蛋白羊肉蒸蛋

只需15分钟一锅到底 材料放好放满 健身完就是要吃饱啊🥰 我用的海爷皮蛋酱手边没有的话 可以用蚝油、酱油、烹大师、或是简单洒上海盐都可以 依个人喜好调整喽 干酪建议使用天然起司 市面上低脂起司固然低脂 但添加物太多 失去了真正干酪的营养与风味 此餐营养比例: Protein 45g Fat 29g Crab 6g

浓厚干酪面包

好市多瑞士氏去乳糖干酪这款起司风味不错,减脂50%,经过烤焙后,风味更香。只是想试试起司,这次只放半片起司,下次要放整片的起司。

起士马铃薯煎蛋

我很喜欢的一位食谱作家winnie"呷菜"里的双薯烘蛋改版!向各位推荐她的食谱!有很多小撇步,十分灵活好运用! 起士当然是融光光了,起士香蛋香合而为一,单吃就好好吃,感觉很适合当TAPAS! 照片本来试图想拍出马铃薯丝有多细,但好像.....

*偷吃步*日式鸡肉双菇菇炖饭

风大雨大的台风天,冰箱只剩一些小食材,决定来做个简单的小炖饭,双种菇菇、洋葱、一点日式酱油、最后撒上起司粉,炖饭口感很温醇,非常好吃❤️ Mia : /