燕麦蛋沙拉 家庭版简单轻食餐来啦！这样一份沙拉做起来简单，吃起来美味，再搭配手工酱汁可真的不错哈～即时燕麦是巴豆腰的好朋友，可甜可咸超百搭。这次加入蛋沙拉及新鲜无花果，简单的步骤及食材，马上就能变身可口早餐啰! 沙拉 48 点赞 1264 浏览
抹茶无花果司康 抹茶草莓乳酪司康🍃双重口感~冻啃超绝~ 无需打发｜操作简单❗浓郁抹茶香➕酸甜草莓奶酪真的巨好吃😋简单易做的抹茶无花果司康，搭配咖啡或热茶都很适合喔！ 有一次跟老公去咖啡店点了现烤的抹茶无花果司康，非常好吃， 自己做司康，如果去好市多买奶油的话，成本就会便宜很多，平有空可以做一大盘，在家慢慢享用，当成伴手礼送人也很适合喔！ 派塔 28 点赞 1557 浏览
雪耳百合淮山汤 中了新冠，这两天降温，女儿又咳嗽了，赶紧给煲了一锅银耳雪梨汤，明显好多了，什么汤水可以调理身体？ 针对长新冠症状【雪耳百合淮山】一咸一甜简易家常汤水，可以强肺自救滋养肾阴。 羹汤 9 点赞 863 浏览
无花果萝卜排骨汤 如果你经常熬夜上火 ，就多喝喝花果炖排骨 七夕到了，给你的那个他、她来一碗，平凡无奇的萝卜排骨汤 加了无花果干进去 瞬间升级为煲汤 汤头自带甜味好好味。 排骨汤 15 点赞 1875 浏览
素食鹅肝酱 今天想分享在家也能享受到高级餐厅般的感觉😌 ，此款鹅肝酱是本人一直都在用的酱料，用途非常广泛，味道香浓，成本低，可以制作鹅肝酱焗杏鲍菇，鹅肝酱焗茶树菇，鹅肝酱焗白玉菇，鹅肝酱煎烧豆腐等，就是一起做素食「鹅肝酱」😍 简单又有营养的食材！ 素食/蔬食 57 点赞 2356 浏览
超简单！轻鬆做出5道开胃佐酒轻食 虽然疫情下无法前来威尼斯旅游，但在餐桌上还是能惬意享受酒馆美食，让我们用轻鬆简单的义式开胃小食，欢度復活节或连假週末吧！ 欢迎订阅我的频道： 母亲节 14 点赞 1162 浏览
鲜果藜麦沙律 藜麦(Quinoa) 是含有丰富营养的超级食物，是无麸质的种子，可代替米饭面食，或混入沙律中食用。而这个沙律酱汁，是以排毒酵精代替意大利黑醋，味道酸甜，而且口感更滑溜。或可使用五行、抗氧酵精，体质虚寒的可用补身酵精中和生菜的寒凉。 低卡瘦身 120 点赞 1118 浏览
