海鲜豆腐煲
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金沙海鲜豆腐煲

金沙海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲的做法很多,我家独爱这味.咸蛋黄的咸香引出海鲜的鲜味.单吃配饭都够味.加上鬆软好吃的栗南瓜,入口就微笑.家常的好味道.
海鲜
海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲

夏日懒人料理。准备一锅海鲜豆腐煲，有优质的蛋白质及许多的蔬食，汤汁还可以拌饭，下饭又营养喔 毛妈卡洛琳。拾记
海鲜
南瓜海鲜豆腐煲

南瓜海鲜豆腐煲

低卡的南瓜羹好吃还不胖，大餐后你们一定要试一下，自律减脂健康餐吃瘦不饿瘦 鲜甜嫩滑暖洋洋~
豆腐

[黄金海鲜豆腐煲]玉米粒创意年菜

[黄金海鲜豆腐煲]玉米粒创意年菜
[黄金海鲜豆腐煲]玉米粒创意年菜
[黄金海鲜豆腐煲]玉米粒创意年菜
[黄金海鲜豆腐煲]玉米粒创意年菜
这道年菜融入中国人最讨喜的传统颜色红色与金色，不仅外观讨喜，滋味也令人充满惊奇！海鲜豆腐煲配上金黄玉米酱，不仅热闹喜气，且有金碧辉煌的感觉，添喜气添福气。虾中卷的鲜味及玉米的甜完全融入酱汁，裹覆食材，入口鲜甜，软嫩豆腐尤其美味。
过年年菜
咖喱海鲜豆腐煲

咖喱海鲜豆腐煲

咖喱烩饭是家中常见的一道料理，但其实咖喱块除了制作咖喱饭外，也是有很多元的料理方式，创意咖喱料理又来啰!! 利用浓郁的咖喱酱汁，搭配海鲜、豆腐等食材以及砂锅炖煮的方式，就可以轻松做出美味的海鲜咖喱豆腐煲唷!! 选对咖喱块，照着料理步骤就可以拉^^
五谷杂粮
菇菇豆腐煲

菇菇豆腐煲

今天分享的这道料理可以当成蔬食料理，也可以加入海鲜（蛤蜊、虾子、鲜蚵...等），就可变成海鲜豆腐煲，这样吃起来的味道会更鲜美。
菇类

海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲
海鲜豆腐煲
海鲜豆腐煲
海鲜豆腐煲
3月中旬了,天气似乎还是很冷啊!!来盘海鲜豆腐煲,热腾腾的汤汁和满满的馅料,可以配上好几碗饭呢!!不过海鲜具有高胆固醇,会引起痛风及尿酸,所以若有痛风或尿酸的病人要适量食用,而过敏体质的病人也不宜多吃,最重要的是,海鲜一定要采买新鲜的喔!!
豆腐
黄金海鲜豆腐煲@Selina Wu

黄金海鲜豆腐煲@Selina Wu

以新鲜的海鲜料为主角，配角也不逊色，用的是鸡蛋豆腐与海胆豆腐两种，再以地瓜衬底，组合这锅味道浓郁的煲类料理。第一次嚐到海胆豆腐，味道鲜甜、口感滑嫩，即使不加热，单吃很美味，搭配上其他的海鲜一起入口就更讚了，可说是豆腐界里的名牌。以地瓜泥取代太白粉勾芡的效果，又可取得地瓜天然的甜味，鲜与甜的搭配成就了美味。采用单柄小锅料理，用摇晃替代锅铲搅拌的动作，比较容易保留豆腐漂亮的外型喔！
豆腐