炒海瓜子
家人最爱：蒜炒海瓜子虾虾意大利面
用大蒜清炒的意大利面，不用煮酱料很轻松。另外用现炒的方式特别香也特别新鲜，配上弹牙的海瓜子跟虾虾完全神搭配！是会让人整盘嗑光的一道家庭料理喔，小朋友最喜欢意大利面了啊～～
炒海瓜子【豆豆爱的料理】【阿基师】
黑醋能使身体保持弱碱性，可消除疲劳、鬆弛肌肉、养颜。 -------- 豆豉含有丰富的磷、铁、钴、硒、硫胺素、核黄素、烟碱酸等营养素。大量能溶解血栓的尿激素，能预防脑血栓的形成、老年痴呆症。具改善消化功能、提升免疫功能。 大蒜能提高免疫力，提高人体淋巴T细胞、巨噬细胞等免疫系统转化能力。 ------ 姜：温中，散寒。青葱促进食慾、消除疲劳、杀菌防癌。
