炒玉米笋
![[减糖]塔香菇菇炒玉米笋](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/436cabd046dd73052f018d1f823c1834_250_190.jpg)
![[亲子便当]2015花开富贵迎羊年](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/217/ac0b8d2b859e16406e3c641a0aaa0f14_250_190.jpg)
[亲子便当]2015花开富贵迎羊年
2015是「乙未」年。 天干的「乙」属木，所以2015可称为「木羊」年或「绿羊」年。 羊喜欢吃草以罗马花椰菜做成青青草原让羊一年四季都有草吃(开心的咧)^^ 以圣女小番茄画三刀成一朵红花，象征新年花开富贵庆吉祥(过年一定要大红大绿)^O^ 这个便当儿子带到学校蒸，避开海苔、起司会变形、融化的食材，加上造型非常简单，十几分钟内就能做出可爱造型喔:D 祝福爱料理所有朋友羊年行大运
四季豆炒玉米笋＠Selina Wu
友人送的来自山上嫩嫩四季豆，所谓嫩嫩四季豆就是还没长到贩卖的长度，所以吃起来格外嫩，有的甚至连籽都没有。一大包的四季豆分次煮，这回还剩了一些，刚好配上剩下的玉米笋，再加上鲜香菇跟红萝卜当配菜，如此也是一盘了，说穿了就是清冰箱料理。假日出游时吃了瓮缸鸡，把所附的鸡油包回来，炒菜或是拌饭都可以，既是香喷喷又不浪费，非常赞喔！
