炒虾仁

日式滑蛋虾仁盖饭。甜甜好滋味,一试就爱上

今天的日式滑蛋虾仁做法跟港式作法有点不太一样,是利用法式炒蛋的方式来炒虾仁,嫩嫩的蛋配上胭脂虾仁,鲜甜好滋味。 喜欢有葱蛋感觉的,可以在蛋汁中就先加入葱花,就会变成台式的葱蛋虾仁。 再来一碗白饭,好满足。

鲜虾莎莎普切塔

普切塔是义式料理中前菜的一种. 就是在烤的香酥脆的面包上, 涂抹上酱料或摆上各式不同的馅料, 口味很多变!! 清爽的水果莎莎酱搭配香脆的炒虾仁, 不尽健康低卡, 吃了有饱足感外, 更是美味满分喔!

番茄虾仁炒蛋

结合三样小朋友爱吃的食材,因为健康考量,使用新鲜活虾取代虾仁,看似简单的料理其实不容易成功,自己试了好多次才总算抓到一点诀窍ㄚ

冬瓜炒虾仁

冬瓜切小块状,口感跟煮汤不一样喔! 依旧是一道非常简单的菜色,只是备料时间长了一些😅

豆苗嫩鸡

美味的高山豆苗,鲜嫩脆口,无论是清炒或水煮,都是非常的美味;ㄧ般常用来炒虾仁,但是其实用鸡胸肉也是很不错的喔~低卡健康又好吃喔~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /