炒鱿鱼 - 秀美味

辣炒鱿鱼、章鱼跟透抽都是韩国餐厅跟超市很常见的大众料理通常都会加入蔬菜一起拌炒，常见的拌炒蔬菜有豆芽菜、高丽菜跟洋葱等有海鲜又含高纤吃起倍感健康网志:

韩式 117 点赞 3164 浏览

很简单的家常菜，新手也可以简单炒出下饭好料理，脆脆软软香辣鲜美好吃 Lidl-西洋芹、盐巴、蒜头华人超市-红辣椒、小鱿鱼

便当 13 点赞 3113 浏览

茭白笋一直以来都不是我喜欢的菜,前两年朋友送来一大包她公公在三芝自种现采的茭白笋,鲜嫩得不得了,当天炒了一大盘全部扫光光,还意犹未尽,从此爱上了它,为什么这么好吃已前都没发现,原来就是季节不对.

茭白笋 15 点赞 3103 浏览

韭菜花清甜，配上脆口的干木耳与Q口的鱿鱼，简单清炒就是一道很美味可口的家常菜。欢迎您来逛逛喔--

家常菜色 118 点赞 2702 浏览

中餐乙级201B鱿鱼料理

便当 19 点赞 2548 浏览

逛超市时，我一直在想我家的鱿鱼一夜干可以怎么煮，此时看到了韩式辣酱，马上灵光闪闪亮，顺手买了韩式泡菜跟五花肉，老公下班前就赶紧炒起来，还增加了蒟蒻面，除了可以有饱足感外，摄取膳食纤维也是不错的喔!!!

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简单的透油料理，快速又好吃。

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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

软体海鲜 111 点赞 2426 浏览

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韩式 14 点赞 2410 浏览

天气湿冷，有时小酌一点暖呼呼的，配上一小碟微辣的热炒下酒菜真的挺不错^_^ 新鲜鱿鱼用简单调味热炒一下，快速完成~~~微辣塔香~~超下饭 ^0^

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