燕窝

冰糖红枣莲子银耳

相传慈禧太后爱美,每天早上都要喝一碗银耳汤,以延年益寿、常保青春 白木耳富含植物性胶原蛋白、胺基酸、钙、磷、钾等成分,有助于养颜美容、润肺滋阴、补脑强心,对支气管、心血管、肠胃、皮肤也有助益,白木耳煮烂后口感仿佛燕窝,因此被称为「平民燕窝」

白木耳炖豆浆

燕窝的营养效果佳,可以补肾 但价格高昂 一般小资族可以用白木耳炖豆浆代替燕窝喔!

养生黑糖白木耳炖红枣饮

自製的养身黑糖燕窝,高贵不贵,养颜也美容~ 正常的白木耳带点黄色,太白,闻起来有酸味或者吃起来涩涩的,都可能含有二氧化硫或是漂白剂,可以较长时间浸泡。挑选白木耳可得多留心,才能为自己和家人的健康把关。

银耳桃胶饮

被称为平民燕窝的银耳加上桃胶冷饮热饮都好喝喔~ 摄取植物胶质帮自己养颜美容一下~

冰糖雪耳莲子

夏天时最爱的甜点之一 冰镇后更好吃~ 雪耳含有丰富胶质 有平民燕窝之称 具润肺及促进皮肤血液循环 加强细胞新陈代谢的功效

姜炒凤梨木耳

冬吃萝卜,夏吃姜 永保一年气色佳~ 凤梨内含丰富的维生素B1可以消除疲劳,其酵素更可帮助体内环保! 配上木耳是植物中的燕窝,胶质及多糖体更是身体的保养品和清道夫

【慢炖锅】燕窝版的黑糖煲雪耳

本人所使用之紫砂煲为私人购买,非厂商提供 在网络上看到好多人煮冰糖炖白木耳 说可以养颜美容,对皮肤很好 去迪化街刚好看到雪耳,就想说买回来煮看看,煮好后发现真得好浓稠,真的跟大家说的一样是整锅满满的胶原蛋白,超浓稠, 个人非常不喜欢红枣,可是发现这样煲出来红枣味好香,汤的颜色也都是红枣的颜色,好漂亮 这道甜品颠覆了小时候对白木耳难吃的印象了

清凉饮品-QQ燕窝

以前我都会买白X氏燕窝给女儿喝,今年看了价钱竟然涨了好几百圆,自己动手做,简单又营养,养颜美容不一定要花大钱~

雪莲子银耳杞子露

女人最紧要就要滋阴养颜 燕窝制作上比较麻烦, 对我这个懒人来说是一定不会花钱买贵价食材又要忙一顿 所以我用最简单方法去制作美容甘露