牛油果
(牛油果)酪梨酱土司-健康早餐
台湾称酪梨,香港人则叫它牛油果。 别看到牛油便以为它是致肥的,其实它里面都是好脂肪,而且十分抗养化。女生要减重的话,一个就很饱肚了。 只需要加点简单材料,就成为很酪口的抹酱了! 欢迎来专页看更多日尝分享呀
改良版鸡蛋牛油果蔬菜沙拉
说是改良的原因在于: 没有用沙拉酱,而是用自己调制的芝麻碟。我一般尽量避免吃糖,吃糖老的快。 但是我不知道这样还能不能称得上是一碗沙拉,纠结哈哈哈